سكر الدم

هل تناول الأفوكادو على الإفطار آمن؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد تناول الأفوكادو على الإفطار وفقًا لما ذكره موقع "timesofindia".

تناول الكزبرة بانتظام.. إليك فوائدها الصحية

الكزبرة من الخضروات التي تحتوي على كمية كبيرة من الفوائد الصحية، حيث ينصح بتناولها باعتدال للحصول على أكبر قدر من النتائج وتقليل فرص الإصابة بالأمراض.

ماذا يحدث لجسمك عند تناول زيت الزيتون يوميًا؟

يمكن أن يتسبب الإفراط في تناول زيت الزيتون في ظهور العديد من الآثار الجانبية المزعجة مما يستوجب تناوله باعتدال

هشاشة العظام.. 7 نصائح للوقاية منها

تُمثل هشاشة العظام، عائقًا كبيرًا أمام الحياة اليومية، إذ تعتبر نوع من أنواع ضعف العظام الذي يؤثر على الحركة، لكن في الوقت نفسه يمكن التغلب عليها من خلال بعض النصائح.. اعرف المزيد.

أسباب تدفعك لشرب ماء البامية والحلبة صباحًا

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد ماء البامية والحلبة على الريق

ما هو تأثير تناول الطماطم يوميًا؟

تتميز الطماطم بحتواها العالي من العناصر الغذائية الذي يساعد في حماية الجسم من الأمراض خاصة إذا تم الانتظام على تناولها

دليلك الشامل للتعرف على أعراض مرض السكري

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو الدليل الشامل للتعرف على أعراض مرض السكري من النوع الأول والثاني والفرق بين أعراض السكري عند الأطفال والكبار

التأمين الصحي: صرف أجهزة قياس سكر الدم بالمجان للأطفال والمراهقين

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور ضوابط التأمين الصحي الجديدة من بينها صرف أجهزة قياس سكر الدم بالمجان للأطفال والمراهقين

نتائج عكسية.. تناول الفاكهة بهذا الشكل يُخل توازن السكر في الجسم

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثيرات الإفراط في تناول الفاكهة، وهل فعلًا يسبب اختلال توازن السكر؟

لمنع الشيخوخة المبكرة- إليك 5 مشروبات كورية

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 مشروبات كورية لتأخير الشيخوخة، والعناية بالبشرة.

هل التونة ترفع معدلات سكر الدم؟- طبيب يوضح

يستعرض الكونسلتو، في هذه السطور، تأثير تناول التونة على مرضى السكري وهل ترفع معدلات سكر الدم

هل يقلل خبز الحبوب الكاملة من مضاعفات السكري؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول خبز الحبوب الكاملة لمرضى السكري

هل بذور الشيا ترفع السكر في الدم؟- طبيب يجيب

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تأثير تناول بذور الشيا على سكر الدم وهل يرفع سكر الدم

القهوة بالقرفة تنظم معدلات السكري- حقيقة أم خرافة؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول القهوة بالقرفة على سكر الدم وفوائدها على الصحة بشكل عام

ماذا يفعل عصير القرع لمريض السكري؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يساعد القرع في في الوقاية من المضاعفات المرتبطة بداء السكري، مثل تلف الأعصاب، وأمراض القلب، واضطرابات الرؤية، والتهابات الجلد، ومشاكل الكلى.

تناولها باعتدال.. فواكه مجففة تنظم سكر الدم طبيعيًا

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فواكه مجففة تُعد وجبة خفيفة للحفاظ على مستوى سكر الدم الطبيعي

هبوط السكر شائع في الصيف- طرق فعالة للتحكم فيه

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الطرق التي تساعد في التحكم بمعدلات سكر الدم وتقلل من فرص الإصابة بالهبوط خلال فصل الصيف

علامات ارتفاع سكر الدم.. هذا ما يحدث لجسمك

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلامات المبكرة الدالة على ارتفاع نسبة السكر في الدم ومقاومة الأنسولين، وعوامل الخطر المترتبه عليه.

7 فوائد مذهلة لليمون إذا تناولته يوميا

يتميز الليمون بأنه غنيٌّ بالفوائد، وقد يُناسب هذا النوع من الفاكهة الأطباق المفضلة، ويُقدّم فوائد صحية مذهلة، لغناه بالعناصر الغذائية، ويُساعد على إنقاص الوزن، بل وقد رُبط بالوقاية من حصوات الكلى وعلاج السرطان.